2013年後半の目標をもう一度ふりかえる トレイルランニングで、ハセツネを完走 ロードバイクで富士チャレンジのソロ200kmを6時間切り 共通するのは、距離と運動時間が長いこと。 と、くくってしまうとちょっと違う面もたくさんあるけど、 とにかく大切なのは…