日記
夏休みの初日。5:00AM起床で、6:00AM出発。 飯能から秩父に抜けるルートの途中にある山伏峠を目指す朝練。 スタートから数十分で、いつもと違うことに気づく。 ケイデンスもスピードもいつもと変わらない。でも心拍だけは普段より5%くらい高い。 暑さがかな…
夏休みの初日。5:00AM起床で、6:00AM出発。 飯能から秩父に抜けるルートの途中にある山伏峠を目指す朝練。 スタートから数十分で、いつもと違うことに気づく。 ケイデンスもスピードもいつもと変わらない。でも心拍だけは普段より5%くらい高い。 暑さがかな…